Wexelboard | Übung | Gewicht stemmen

Sport & Trainings-Angebote

Hier finden Sie aktuelle Trainings- und Kurs-Angebote für Sport-Rückkehrer, Leistungssteigerer aber auch für Sport-Einsteiger.

Individuelle Laufschuhberatung

Wexelpunkt | Individuelle Laufschuhberatung

Der perfekte Schuh für Ihr Training
In unserer Laufschuhberatung analysieren wir Ihre Bedürfnisse, Erfahrungen, Ziele, Laufgewohnheiten und Bewegungsmuster, und geben Ihnen Empfehlungen für einen maßgeschneiderten Laufschuh und Tipps für eventuelle Optimierungpotentiale.

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Persönliche Trainingskarte

Wexelpunkt | Trainingskarte

Trainieren Sie wann Sie wollen, so oft Sie wollen und wie Sie wollen.

Trainieren Sie mit der persönlichen Trainingskarte von Montag bis Freitag (bis zur Schließzeit) an sämtlichen Geräten und in allen Trainingsräumen nach Ihren persönlichen Trainingsplan. Die 10er-Trainingskarte erhalten Sie für 75 € an der Rezeption und sie ist ein Jahr gültig.

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Return to Sports

Return to Sports | Präventivscreening & Leistungsanalyse

Unser Angebot speziell für Sport-Rückkehrer

Durch ein Präventivscreening und einer genauen Leistungsanalyse und -bestimmung verringern Sie ihr Wiederverletzungsrisiko und erkennen dabei Dysbalancen und Seitendefizite. Erhalten Sie Referenzwerte und eine Auswertung der Lauf- und Sprunganalyse und der Stabilitäts-, Agilitäts- und Balancetests.

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Trainingsbereichsanalyse

Trainingsbereichsanalyse

Erfahren Sie ihre individuellen Trainingsbereiche

Bestimmen Sie mit unserer Trainingsbereichsanalyse Ihre individuellen Trainingsbereiche über einen Stufenbelastungstest bis zur maximalen Ausbelastung auf dem Laufband und Radergometer. Ihre persönliche aerob-anaerobe Schwelle wird durch Analyse Ihrer Laktatkurve und kontinuierliche Herzfrequenzmessung bestimmt. 

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Wexelbody

Wexelbody | Intensiv-Trainingsplan

Der maßgescheiderte Trainingsplan zur Gewichtsreduzierung

Ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm und ein speziell entwickeltes Ernährungskonzept, das auf der bewährten 16:8 Intervallfastenmethode basiert. Sie erhalten eine umfassende Ernährungsberatung, wöchentlich neue Kochrezepte, um Ihren Fortschritt zu unterstützen.

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Wexelschritt

Wexelschritt | Bleiben Sie in Balance

Bleiben Sie in Balance

In unserem Kurs für mehr Gangsicherheit und Sturzprophylaxe trainieren Sie Ihr Gleichgewicht, kräftigen Ihre Beine und optimieren Ihre Körperhaltung.

Dieser Kurs ist nicht nur für ältere Menschen relevant, sondern für Menschen aller Altersgruppen, insbesondere wenn sie spezifische Gesundheitszustände oder Risikofaktoren aufweisen.

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Schulfit in den Sommerferien

Schulfit in den Sommerferien

Durch diesen Kurs bereiten Sie ihr Kind ganz entspannt auf einen erfolgreichen Schulstart vor.

In spielerischer Atmosphäre unterstützen wir Ihr Kind bei Aktivitäten wie Schneiden, Kleben, dem Erlernen der richtigen Stifthaltung und Schwungübungen. Außerdem fördern wir soziale Interaktion, Konzentration, Aufmerksamkeit und logisches Denken.

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Hier finden Sie uns

Maisacher Straße 118 Rückgebäude 
82256 Fürstenfeldbruck

Parkplätze direkt vor dem Haus.  
Rollstuhlfreundliche Praxis. 
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So erreichen Sie uns

Senden Sie uns ihre Anliegen vorzugsweise per E-Mail an:
info@wexel-punkt.de oder über das Kontaktformular

Telefon: 08141 3538 433 
Fax: 08141 3538 434

Unsere Sprechzeiten

Mo – Do: 9 – 12 und 13 – 16 Uhr

Termine persönlich oder nach telefonischer Vereinbarung. 
Bitte beachten Sie die Infos für Patient:innen.